Agir en Connaissance

Agir en connaissance : 

Face au nouveau, reconnaître l’incertitude, repérer l’attachement au connu, et mieux s’adapter

Agir en connaissance est l’opposé de s’accrocher à ses certitudes. C’est accepter de prendre le risque du nouveau, c’est redécouvrir sa capacité d’apprendre de soi et du monde, c’est exploiter une meilleure connaissance de soi pour assumer la responsabilité de son action.

Nous apprenons à partir de notre expérience, en nous exposant au nouveau. 

Or si le jeune enfant démontre curiosité et plasticité pour apprendre à interagir avec un monde qu’il découvre, qu’en est-il d’un adulte, et à fortiori d’un sénior ?

Depuis notre naissance, nous avons inscrit dans notre système nerveux de nombreuses habitudes de toutes natures, mentales, comportementales, interprétatives, anticipatrices, émotionnelles, relationnelles, ...  Pour répondre à nos besoins, nous les répétons encore et encore, avec parfois peu de conscience. Nous pouvons alors nous limiter à un comportement automatique pressé par des mécanismes de survie.

S’adapter, c’est saisir l’opportunité d’une incohérence, par rapport à ce qui est attendu comme vraisemblable du fait de son expérience et de sa mémoire ; c’est savoir s’observer soi-même dans ses tâtonnements et ses ajustements, pour activer de nouveaux leviers, et éviter que les habitudes s’imposent et freinent une ouverture créative aux possibles.

« Agir en Connaissance » est une formation destinée aux personnes qui souhaitent s’entrainer à faire face à l’inhabituel, à l’incertain, à éprouver les sensations qui en découlent, à s’observer eux même, dans la tentation de recourir aux habitudes auxquelles ils sont attachés, et dans leur cheminement pour trouver de nouveaux leviers. 

Les exercices sont fondés sur des mises en situation éloignées de la vie courante, comportant des aspects insolites. Ils suscitent une activité intellectuelle, motrice et des réactions affectives sur laquelle la recherche de chacun se fonde, avec ses tâtonnements et ses ajustements. En coupant le fil des habitudes, ces exercices permettent de rendre l’individu disponible à lui-même et présent à ce qu’il fait. Ainsi chaque expérience peut apporter un renouveau et un retour à sa créativité. 

Cette formation est proposée par l’institut de Logique Emotionnelle. Elle est organisée sur une durée de deux jours, pour un total de 14 heures de formation. Elle constitue également une étape dans le parcours Manager proposé par l’Institut, permettant, à quelques semaines de la soutenance, de se tester et d’apprécier le chemin parcouru dans le renforcement de ses compétences racines.

Public :

Toute personne, à titre professionnel ou personnel, souhaitant apprendre à mieux appréhender l’incertitude, à améliorer la connaissance et l’observation de soi, avec application immédiate à la régulation de soi-même, aux interactions avec les autres, au travail en équipe, à l’accompagnement managérial d’équipes, et à la relation d’aide. 

Prérequis :

Accessible à toute personne dont le projet personnel ou professionnel peut bénéficier des objectifs pédagogiques proposés.

Objectifs pédagogiques de la formation :

• Faire l’expérience de situations insolites auxquelles son expérience a peu préparé.
• Identifier ses schémas confortables et autojustifiés.
• Décrire ce qui se joue en soi dans la réalité du moment.
• Tester ses capacités à s’observer soi-même.
• Tester ses capacités à décrire les manifestations du système émotionnel en soi.
• Se reconnaître dans la difficulté et privilégier une prise de risque utile.

Programme de la formation :

Jour 1 :

• Accueil et inclusion, lancement.
• Revue et discussion du document préparatoire.
• Etat des lieux sur la connaissance de soi-même.
• Mouvement de défense et de captation.
• Capacités personnelles face à la difficulté (repérage, mémorisation, transcription, persévérance, …).
• Le processus émotionnel.
• Habitudes comportementales en groupe.

Jour 2 :

• Lancement
• Le ralentissement pour faire émerger la conscience.
• Oser prendre le risque de trancher.
• Occuper sa place, son territoire.
• Tâtonnement et ajustements.
• Risque et responsabilité dans le fonctionnement en groupe.
• Reconnaissance des progrès réalisés et des perspectives.
• Evaluation et partage final.

Les plus de la formation :

• Formation concrète et expérientielle, mêlant apports théoriques, exercices corporels, mises en situation favorisant la réflexion de groupe suivie de l’éclairage des formateurs,
• Nombre réduit de personnes participant à la formation, permettant un accompagnement précis et individualisé,
• Deux formateurs pour animer la formation et accompagner les participants,
• Possibilité d’étendre la formation dans un travail personnel à partir de propositions d’entrainement,
• Spécificités de la Logique Emotionnelle qui permet une approche holistique de la personne, au plus proche de son monde et de ses capacités d’apprentissage,
• Accessibilité économique pour le niveau de suivi et d’encadrement mis en œuvre.

Moyens pédagogiques :

• Salle dédiée à la formation et équipée de wifi ainsi que du matériel en lien avec la thématique (vidéo projecteur, paperboard…),
• Support multi média d’animation de la formation,
• Support écrit envoyé par mail aux participants à l’issue de la session de formation,
• Carnet d’entrainement permettant d’étendre l’entrainement personnel en autonomie au-delà de la formation.

Méthodes pédagogiques :

Formation expérientielle : la pédagogie utilisée permet aux participants d’être acteurs de leur formation :

• Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques du type mise en situation, mobilisation corporelle, jeux de rôle… qui permettent aux participants d’apprendre par la pratique et/ou de mettre en œuvre certains concepts.
• Des partages d’expériences et échanges avec les formateurs sont systématiquement effectués après les exercices et mises en situations.  
• Les formateurs adaptent le contenu pédagogique aux besoins des participants et à leurs demandes dans la mesure du possible.
• Une bibliographie est proposée pour les participants qui souhaitent approfondir.
• L’institut de Logique Emotionnelle, dans son fonctionnement associatif, donne également accès à des groupes de pratique (écoute, ateliers thématiques…) organisés pour ses membres, offrant à chaque participant des opportunités de s’exercer et d’échanger avec des praticiens en Logique Emotionnelle déjà formés.

Évaluation et suivi des compétences :

• En amont de la formation l’Institut conduit un entretien avec chaque nouveau participant pour apprécier conjointement ses connaissances et ses attentes concernant la formation.
• Tout au long de la session de formation les exercices, mises en situations, travaux en groupe, partages d’expériences et échanges avec les formateurs sont autant d’opportunités de se tester et de permettre aux participants d’apprécier l’évolution de leurs apprentissages. 
• A la fin de la session, un exercice de restitution permet de faire le point sur les acquis.

Formateurs :

• Les formateurs sont tous certifiés Praticiens en Logique Émotionnelle et formés aux techniques d’écoute et d’animation de groupes. Ils sont souvent issus d’autres domaines tels que l’approche systémique, la CNV, la PNL, ou diverses formations scientifiques. 
• Ils sont supervisés et bénéficient d’un processus de mise à niveau permanent.
• La session 2024 de cette formation sera spécifiquement assuré par l’équipe pédagogique suivante :  

Catherine Aimelet-Périssol :

Docteure en médecine, psychothérapeute en libéral, conceptrice de la Logique Emotionnelle, auteure, co-fondatrice de l’Institut de Logique Emotionnel.

Sylvie Alexandre Rochette :

Thérapeute psycho-corporel, formatrice, auteure, pratique un large éventail d’approches de développement (Gordon, CNV, focusing, approche narrative, arbre de vie, Simonne Ramain …), co-fondatrice de l’Institut de Logique Emotionnel.

Accessibilité aux personnes handicapées :

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. 

Les aspects, l’accessibilité et le type de handicap, au regard des modalités d’accompagnement pédagogiques, sont à évoquer impérativement en amont de la formation afin de pouvoir accompagner au mieux les personnes concernées.

Satisfaction :

5 stagiaires ont suivi cette formation en 2024 et en sont très satisfaits

• Taux de satisfaction des attentes des participants: 100%
• Taux de satisfaction vis à vis de l'animation: 100%
• 100% des stagiaires recommanderaient cette formation

Durée : 14 heures de formation.

Effectifs :

Groupe de 5 à 10 personnes

Modalités et délais d’accès :

Les inscriptions sont prises en compte par l’Institut après signature des contrats ou conventions de formation et expiration des délais de rétractation en vigueur. Accéder à cette formation nécessite d’être par ailleurs membre de l’association et à jour de sa cotisation.

Contact : 

Sylvie Alexandre :  sylvialexandre.rochette@orange.fr

06 87 38 22 46

Mise à jour: novembre 2024