S’ouvrir à son cinéma intérieur

Pour agir et interagir en connaissance de cause

Pour s’entendre et coopérer, il semble nécessaire de s’entendre au moins un peu sur le monde dans lequel nous vivons. Or la manière dont nous percevons le monde nous est très personnelle. A partir des informations parvenant à nos sens, nous filtrons, complétons, agrégeons, puis enfin utilisons consciemment des représentations de ce qui nous entoure. Pour nous permettre d’interagir avec notre environnement, nos processus mentaux donnent au monde le sens qu’il a pour nous, le sens le plus statistiquement reconnaissable au vu de notre expérience passée. 

Le monde représenté dans notre système nerveux, dans lequel nous faisons des choix et prenons des décisions, est irrépressiblement et totalement subjectif.

Comment dès lors discerner ce qui est au plus près des faits et ce qui relève d’abstractions, de fictions, d’interprétations ou de croyances ? Comment agir pour soi, et interagir avec les autres, de façon efficiente et respectueuse ?

« S’ouvrir à son cinéma intérieur » est une formation destinée aux personnes qui souhaitent développer leur connaissance de la manière dont ils font monde, et entrainer leur discernement dans l’observation d’eux-mêmes et des autres, pour pouvoir agir et interagir de manière plus responsable, en connaissance de cause.

Cette formation est proposée par l’institut de Logique Emotionnelle. Elle est organisée sur une durée de deux jours, pour un total de 14 heures de formation. Elle constitue également une étape dans le parcours Manager proposé par l’Institut.

Public :

Toute personne, à titre professionnel ou personnel, souhaitant agir et interagir en connaissance de ses habitudes et biais de perception, et de la manière dont il fait monde, avec application immédiate à la régulation de soi-même, aux interactions avec les autres, au travail en équipe, à l’accompagnement managérial d’équipes, et à la relation d’aide.

Prérequis :

Accessible à toute personne dont le projet personnel ou professionnel peut bénéficier des objectifs pédagogiques proposés.

Objectifs pédagogiques de la formation :

• Décrire la manière dont chacun fait monde :
  • La saisie par ses sens des informations extérieures vitales pour soi,
  • La nature de ses représentations du monde,
  • Le processus irrépressible de donner sens à tout, par nature fictionnel,
• Relativiser ses représentations :
  • Discerner les perceptions -au plus près des faits- et les distinguer des représentations, fictions, interprétations et croyances, 
  • Identifier comment nos représentations focalisent notre attention et conditionnent notre émotivité,
• Identifier comment entraîner ses compétences racines en se responsabilisant sur sa manière de faire monde,
• Utiliser une cartographie des processus émotionnels.

Cette formation vous permettra d’acquérir :

• Une meilleure connaissance de la façon dont votre système nerveux vous met en relation avec le monde,
• Les moyens d’élargir votre perception de la réalité et de développer de nouvelles ressources afin :
  • De vous approcher de la réalité factuelle et ainsi relativiser vos représentations lors de situations délicates,
  • D’identifier comment l’émotivité conditionne vos représentations et vos perceptions et réciproquement,
  • De vous ouvrir aux désirs qui vous animent.

L’ILE a proposé un modèle de développement des compétences transversales d’une personne à partir de 4 compétences racines :  Renouveler sa sécurité ontologique, S’observer soi-même, Entrainer sa curiosité, et Cultiver sa flexibilité cognitive.

A l’issue de cette formation, les participants pourront identifier et choisir des modalités d’entrainement de leurs compétences racines, partant de leur propre responsabilisation sur leur manière de faire monde.

Programme de la formation :

• Accueil et inclusion,
• La perception des faits,
• L’émotion dans une situation personnelle « fil rouge »,
• Les filtres de perception,
• Abstractions, fictions, interprétations et croyances,
• Modélisation de la situation personnelle « fil rouge »
• Représentations binaires
• Désir
• Subjectivité et compétences racines
• Appréciation des acquis à partir de la restitution de la situation personnelle « fil rouge »

Les plus de la formation :

• Formation concrète et expérientielle, mêlant apports théoriques, exercices corporels, mises en situation favorisant la réflexion de groupe suivie de l’éclairage des formateurs,
• Nombre réduit de personnes participant à la formation, permettant un accompagnement précis et individualisé,
• Deux formateurs pour animer la formation et accompagner les participants,
• Possibilité d’étendre la formation dans un travail personnel à partir de propositions d’entrainement,
• Spécificités de la Logique Emotionnelle qui permet une approche holistique de la personne, au plus proche de son monde et de ses capacités d’apprentissage,
• Accessibilité économique pour le niveau de suivi et d’encadrement mis en œuvre.

Moyens pédagogiques :

• Salle dédiée à la formation et équipée de wifi ainsi que du matériel en lien avec la thématique (vidéo projecteur, paperboard…),
• Support multi média d’animation de la formation,
• Support écrit envoyé par mail aux participants à l’issue de la session de formation,
• Carnet d’entrainement permettant d’étendre l’entrainement personnel en autonomie au-delà de la formation.

Méthodes pédagogiques :

Formation expérientielle : la pédagogie utilisée permet aux participants d’être acteurs de leur formation :

• Alternance d’apports théoriques et d’exercices pratiques du type mise en situation, mobilisation corporelle, jeux de rôle… qui permettent aux participants d’apprendre par la pratique et/ou de mettre en œuvre certains concepts.
• Des partages d’expériences et échanges avec les formateurs sont systématiquement effectués après les exercices et mises en situations.  
• Les formateurs adaptent le contenu pédagogique aux besoins des participants et à leurs demandes dans la mesure du possible.
• Une bibliographie est proposée pour les participants qui souhaitent approfondir.
• L’institut de Logique Emotionnelle, dans son fonctionnement associatif, donne également accès à des groupes de pratique (écoute, ateliers thématiques…) organisés pour ses membres, offrant à chaque participant des opportunités de s’exercer et d’échanger avec des praticiens en Logique Emotionnelle déjà formés.

Évaluation et suivi des compétences :

• En amont de la formation l’Institut conduit un entretien avec chaque participant pour apprécier conjointement ses connaissances et ses attentes concernant la formation.
• Tout au long de la session de formation les exercices, mises en situations, travaux en groupe, partages d’expériences et échanges avec les formateurs sont autant d’opportunités de se tester et de permettre aux participants d’apprécier l’évolution de leurs apprentissages. 
• A la fin de la session, un exercice de restitution permet de faire le point sur les acquis.

Formateurs :

• Les formateurs sont tous certifiés Praticiens en Logique Émotionnelle et formés aux techniques d’écoute et d’animation de groupes. Ils sont souvent issus d’autres domaines tels que l’approche systémique, la CNV, la PNL, ou diverses formations scientifiques. 
• Ils sont supervisés et bénéficient d’un processus de mise à niveau permanent.
• La session 2025 de cette formation sera spécifiquement assuré par l’équipe pédagogique suivante :  

Sylvie Alexandre Rochette :

Thérapeute psycho-corporel, formatrice, auteure, pratique un large éventail d’approches de développement (Gordon, CNV, focusing, approche narrative, arbre de vie, Simonne Ramain …), co-fondatrice de l’Institut de Logique Emotionnel.

Olivier Vidal :

Consultant, coach, formateur, intervenant à l’Ecole des Mines de Paris, 26 ans d’expérience du management chez Accenture, L’Oréal.

Accessibilité aux personnes handicapées :

Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. 

Les aspects, l’accessibilité et le type de handicap, au regard des modalités d’accompagnement pédagogiques, sont à évoquer impérativement en amont de la formation afin de pouvoir accompagner au mieux les personnes concernées.

Satisfaction :

6 stagiaires ont suivi cette formation en 2024 et en sont très satisfaits: 

• Taux de satisfaction des attentes des participants: 100%

• Taux de satisfaction vis à vis de l'animation: 100%

• 100 % des stagiaires recommanderaient cette formation

Effectifs :

Groupe de 5 à 10 personnes

Accéder à cette formation nécessite d’être par ailleurs membre de l’association et à jour de sa cotisation.

Modalités et délais d’accès :

Les inscriptions sont prises en compte par l’Institut après signature des contrats ou conventions de formation et expiration des délais de rétractation en vigueur. 

Contact : 

Sylvie Alexandre :  sylvialexandre.rochette@orange.fr

06 87 38 22 46

Mise à jour: juin 2024