Décrypter l’intelligence vivante de l’émotion

Année : 2021

Explorer l’émotion avec les neurosciences

Écrit par Institut Logique émotionnelle le . Publié dans Formation.

Vendredi 23, samedi 24 et dimanche 25 septembre 2022.

Co-animé par Catherine Aimelet-Périssol et Sylvie Alexandre-Rochette

La logique Émotionnelle est essentiellement fondée sur la logique du vivant, c’est-à-dire la biologique et les neurosciences. Pas étonnant puisque cette approche scientifique de la compréhension de l’émotion est la poursuite de la clinique médicale que Catherine Aimelet Périssol a exercée pendant des années. Dans cette voie, les signes et les symptômes servent à alimenter la réflexion plutôt qu’éviter, maitriser ou se soumettre à des forces qui nous dépasseraient.


Le cerveau a cette capacité étonnante à s’observer lui-même grâce à l’esprit de l’individu, et à en déduire son propre fonctionnement. Organe magnifique qui ne nous a pas encore dévoilé tous ses secrets. Nous en savons pourtant suffisamment pour comprendre les mécanismes émotionnels.


Telle est la proposition de ce stage, un voyage dans les méandres de la vie et sa régulation par l’homéostasie jusqu’à la fabrication de l’esprit et de la subjectivité.


Aujourd’hui où la tendance est de réduire la vie des organismes et de l’expérience subjective en formules biologiques, il est important de vraiment comprendre le sens biologique de l’émotion.  Comment et dans quelle intention le processus émotionnel se déroule-t-il ainsi ? Quelles sont les connaissances scientifiques qui permettent de le décrire : comprendre la douleur, la prise de décision, l’action, la mémoire, le sens de l’interprétation et des croyances…


Trois journées pour mieux connaitre son cerveau, cet organe au service du soin du corps dans son intégralité : les neurosciences nous invitent, puisque l’émotion est là, à lui trouver une raison d’être, un sens, voire un but ou une intention. Et d’y trouver un enseignement pour mieux nous guider dans nos vies !


Nul doute que la rencontre avec quelques grands noms des neurosciences pourront aider les participants à mieux comprendre la langue biologique et à entendre l’enseignement délivré par l’émotion !

Pré requis : avoir participé au module « Révéler le bon sens de nos émotions »
(fondamentaux  de la LE)

Prix : 480 €

Retrouver confiance avec la logique émotionnelle

Écrit par Catherine Aimelet-Perissol le . Publié dans Conférences.

14 avril 2016

La confiance est un état dynamique indépendant de la réussite et des pensées positives !
La logique émotionnelle permet de découvrir la confiance qui existe en chacun pour peu que nous la débarrassions de ce qui encombre notre rapport à elle.
La confiance est en effet présentée aujourd’hui comme une disposition de l’esprit qu’il faudrait avoir et développer en regardant toutes nos réussites. Ce qui suppose le problème réglé.

Or, la confiance est le fruit d’une dynamique, d’un dialogue ou d’une danse : entre le connu de nos actions telles qu’elles ont été et l’inconnu à risquer.

Entre sûreté du connu et liberté de l’inconnu. Une toute autre représentation, beaucoup plus proche de notre réalité corporelle et donc mentale !

Partie 1
Partie 2

La logique émotionnelle et le burn-out des médecins

Écrit par Catherine Aimelet-Perissol le . Publié dans Conférences.

 22 avril 2016

Le burn-out est un état psycho émotionnel d’épuisement et de perte de vitalité. Considéré comme le mal professionnel de ce début du XXIème siècle, il semble secondaire à un effort soutenu déployé par les personnes pour atteindre un objectif idéalisé et irréalisable dans le contexte du travail. La personne en burn-out n’a pu tenir compte des signaux d’alerte émotionnelle, considérés comme un problème à gérer et non comme des signaux vitaux.
Prévenir le burn-out , c’est déjà prendre en compte que l’émotion n’est pas un problème à gérer ou à traiter mais un début de solution du corps et de l’esprit pour s’adapter aux situations.
Étudiant en médecine, médecin en exercice (ou à la retraite), concernés par le burn-out, personnellement ou dans votre entourage professionnel (collègues en arrêt de travail, addictions, suicides…)

Lieu : Salle du Triangle, Hôpital de Salanches (74700)La conférence du vendredi 22 avril sera suivie d’un atelier journée le samedi 23 avril à Sallanches.
Lieu : Salle Formation, Hôpital de Salanches (74700)

La logique émotionnelle au secours de la psychologie

Écrit par Catherine Aimelet-Perissol le . Publié dans Conférences.

20 octobre 2016

Le discours psychologique repris dans tout un ensemble d’ouvrages sensés aider les lecteurs à avoir plus confiance, à mieux s’estimer et à acquérir plus de sérénité n’a pas tenu ses promesses. Le recours aux médicaments ne cesse d’augmenter avec une attente: savoir enfin gérer ses émotions. La psychologie aurait-elle surfé sur nos attentes idéalisées d’un bien-être et d’une communication définitivement efficace qui feraient de nos vies un long fleuve tranquille ?
Mais cette attente est vaine, frustrante et même source d’angoisse et de conflits sans fin … 

La psychologie, en mettant le focus sur nos désirs et nos pensées laisse de côté la dimension biologique, le langage du corps. Celui-ci ne se manifesterait qu’à partir de pensées plus ou moins positives! Or, notre réalité est plus large, plus complexe et tellement plus vivante.


Éclairer nos habitudes de pensées et nos comportements de l’élan vital qui habite notre corps, voilà le pari de la logique émotionnelle. Un pari qui donne à voir l’ampleur de nos ressources de vie plutôt que la fatalité de causes affectives explicatives mais si enfermante.

La logique émotionnelle au quotidien

Écrit par Catherine Aimelet-Perissol le . Publié dans Conférences.

1er décembre 2016

Dans un monde saturé d’informations, de méthodes de bien être, de conseils psychologiques, nous avons bien du mal à reconnaître ce qui est juste pour soi.  Une grande confusion règne entre ce que nous voulons avoir pour être sécurisé et reconnu et ce qui nous est accessible en réalité. Les choses, les autres nous échappent et nous laissent frustrés et déçus. Nous nous épuisons à éviter ou gérer bien des situations qui nous reviennent en boomerang.
 
La LE, en prenant en compte la dimension biologique du désir d’exister, peut nous aider au quotidien.  L’usage de sa cartographie peut apaiser nos relations avec nos proches, notre travail, notre façon d’écouter ou même de regarder la télévision, nos écrans ou encore lire un livre? Comment?
 
A partir de sa grille de lecture, nous évoquerons quelques voies:  la prise en compte de notre expérience corporelle, l’attention dans l’écoute, l’expression de sa part d’existence face aux autres, la reconnaissance du sens de nos attentes et de nos désirs, le courage de reconnaître nos comportements offensifs parce que défensifs. Loin de toute culpabilité, la pratique quotidienne de la LE offre un véritable espace de responsabilité à être humain.

Partie 1
Partie 2

Faire la paix avec soi

Écrit par Catherine Aimelet-Perissol le . Publié dans Conférences.

17 janvier 2017

Apprenons à faire la paix avec nous-mêmes :un être humain composé d’un corps vivant et que l’évolution a doté d’un cerveau pensant. Nous ne pouvons exister et penser qu’avec ce corps-là qui contient ce cerveau-là. Nous ne pouvons penser et agir qu’à la mesure de nos expériences, de notre mémoire et de notre langage. 

Les humains ne peuvent fabriquer que de l’humain. Ce serait bien de s’apprivoiser, de reconnaitre vraiment que notre cerveau nous veut du bien et que tout en lui est orienté vers la prolongation de l’être… De reconnaitre qu’il en est de même dans le cerveau de chacun tout autour de nous. Nous pouvons apprendre à écouter, reconnaitre, nous intéresser à ce mouvement de vie afin de répondre aux enjeux du quotidien comme à ceux qui nous attendent. 

Catherine Aimelet Périssol vous éclairera sur les dix bonnes raisons de découvrir et de se former à la logique de nos émotions !

Le besoin de réalité d’être

Écrit par Catherine Le Sage le . Publié dans Ressource.

Il consiste à être en harmonie intérieure en accordant du sens à la situation telle qu’elle est perçue …et à l’origine de son initiative personnelle. Là encore, le besoin de réalité d’être allie deux polarités apparemment opposées : statique pour conserver le sens et l’ordre harmonieux en soi et dynamique pour évoluer dans la situation.

La réalité de son être est la somme du besoin de sécurité structurelle et du besoin d’identité relationnelle. Le produit de cette somme est donc différent des deux besoins mais les contient dans son appel existentiel. Elle est une alliance entre le corps qui se défend pour exister et le corps en relation qui tient compte des autres pour aussi exister.

Cette alliance tend à mettre en accord l’ensemble du système nerveux face à une situation perçue comme complexe : le cerveau reptilien qui répond de la vie, le cerveau limbique qui en mémorise les moyens dans l’espace social et le cerveau néocortical qui anticipe les solutions pour poursuivre la vie de façon sensée.

Logique Émotionnelle et thérapie

Écrit par Institut Logique émotionnelle le . Publié dans Uncategorized.

Comment se passe un entretien thérapeutique en logique émotionnelle ?

Le travail se fait sur le présent. Même la mémoire du passé ou les projections sur le futur sont écoutées à partir de ce présent auquel nul n’échappe. Quoi que dise la personne, elle parle d’elle. Même quand elle est persuadée qu’elle parle de son entourage.

Quand la personne vient avec une situation aigüe et chargée en émotion, l’écoutant LE va prendre en compte le malaise et interpeller la personne sur la circonstance précise à partir de laquelle elle s’est sentie éprouvée.

Elle va lui permettre d’entrer en rapport sur l’instant avec ce malaise, sans jugement, sans attente.

Puis elle va regarder comment le corps et l’esprit de la personne se sont adaptés sur le moment à cette circonstance et enfin va donner du sens à cette adaptation vitale.


Nous appelons cela le tétralemme : quatre étapes regardées au ralenti qui se sont jouées dans le corps puis l’esprit de la personne sans qu’elle ait eu conscience que quelque chose de sa vie se jouait en elle !

Ce n’est que dans un deuxième temps que la conscience s’est manifestée, toujours empreinte de commentaires et d’interprétations.

Quand la personne vient hors d’une situation émotionnelle aigüe, le thérapeute va écouter comment le discours de la personne « parle logique émotionnelle » sans le savoir : ses mots, ses gestes, ses habitudes comportementales évoquent pour elle, sans qu’elle en ait forcement conscience, cette logique existentielle qui l’habite.

Il va donc l’accompagner sur cette découverte qui va aider la personne apprivoiser sa propre réalité, à mieux voir comment elle agit déjà avant de vouloir absolument que quelque chose change.

L’écoute thérapeutique en logique émotionnelle offre un cadre d’écoute en sécurité : durant tout l’entretien, la clarté est mise sur un processus vital qui loin d’être jugé, est regardé avec bienveillance et courage comme une ressource de vie.

Grâce à cette attention portée sur la dimension originelle de nos émotions, la personne peut commencer à regarder avec plus de bienveillance ses habitudes comportementales, cesser de se fuir, se juger ou subir son sort.

La confiance vient de cette attention portée au mouvement naturel du corps à partir duquel l’esprit se déploie.

Apprivoiser notre réalité corporelle ouvre le regard vers soi et vers les autres. Il ne s’agit pas de changer sa singularité mais de la reconnaitre avec simplicité pour pouvoir enfin, écouter celle des autres.

La logique émotionnelle est un art de vivre en accord avec soi, à la fois contraint par notre cerveau et libre dès lors que nous en connaissons les rouages.

« Pouvons-nous gérer nos émotions ? »

Écrit par Catherine Aimelet-Perissol le . Publié dans Conférences.

vendredi 1er juin 2018

Conférence de Catherine Aimelet Périssol
Université pour tous de l’Artois- Arras

Avant d’être un problème à résoudre, l’émotion est d’abord une solution du cerveau face à une situation qui le prend par surprise et réveille nos mémoires corporelles.
Cette connaissance est une ressource indispensable pour mieux s’entendre soi et mieux s’entendre avec les autres.

Si nous ne pouvons pas gérer nos émotions car celles-ci s’imposent automatiquement à soi, nous pouvons apprendre à nous conduire en connaissance des besoins qu’elles expriment.

Faire naître la confiance …

Écrit par Développeur Makoa le . Publié dans Conférences.

19 septembre 2019

Conférence thématique animée par Catherine Aimelet Périssol et Catherine Le Sage

De façon plus ou moins consciente, nous souffrons tous d’un défaut de confiance, en soi, en l’autre, dans la vie. Son origine n’a rien de psychologique.
Elle est du à l’ignorance de notre fonctionnement en tant qu’être vivant, au défaut de connaissance de la façon dont fonctionne notre système nerveux et tout particulièrement notre système émotionnel.
Il est temps de quitter l’illusion que notre humanité ne serait le fruit que de nos esprits pensants et parlants pour découvrir comment le corps inspire l’esprit, comment l’esprit est le prolongement du corps.
Nous pouvons faire face à ce que signifient vraiment la peur, la colère, la tristesse ou la joie et nous ouvrir à un potentiel d’action beaucoup plus large que nos seules habitudes.
Etre émotif n’est pas une fatalité ni un problème mais notre nature biologique, tiraillée, comme toute vie, entre le sens de conservation et celui de croissance.
L’émotion est un langage, elle a un langage que nous pouvons apprendre.
C’est ainsi que naît la confiance.

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